Trening piąty!!!!! Nie opylamy!!!!

Zaczynamy do szybkiej rozgrzewki:
https://www.youtube.com/watch?v=0_o08y9viyM

Przygotujcie małą piłkę:
https://www.youtube.com/watch?v=L40hSNjavCs&feature=emb_logo

Spróbujcie wykonać ćwiczenia:
https://www.youtube.com/watch?v=NMfLJynwyTk

Trening kończymy z piłką na sznurku
50 razy - prawa/lewa noga :)

Dobrego treningu! Działamy dalej!